Menu
30 Kn za vasRegistracijaPrijava30 Kn za vasKošarica
PočetnaPočetnaInspiracija

4 recepta za zdrave i ukusne slastice

Iva Baltaretu • 28. srpnja
Tražite zdrave i jednostavne recepte za slastice u kojima će djeca uživati? Možete ih napraviti ne samo za dječju zabavu, već i kao odličan međuobrok za izlete i školu.
Inspirirajte se receptima za slastice za djecu

Inspirirajte se receptima za slastice za djecu

Lizalice od datulja

Recepti koji koriste pastu od datulja vrlo su popularni. Datulje su slatke i bogate vitaminima A, B, te mineralima poput željeza, bakra ili kalija. Isprobajte ovaj recept.

Trebat će vam:
• 150 grama suhih datulja,
• 40 grama kvalitetnog kakaa u prahu,
• kokos ili orasi.
Priprema:
1. Miješajte datulje kako biste dobili glatku pastu.
2. Pomiješajte pastu od datulja, kakao i kokos (ili mljevene orahe) da dobijete gusto tijesto.
3. Oblikujte kuglice i posipajte kokosom (ili orašastim plodovima).
4. U svaku kuglicu zabodite drveni ražnjić i stavite ih u hladnjak na nekoliko sati da se stisnu.
Poslužite u zdjelicama ili u šalicama napunjenim finim sjemenkama - zabodite lizalice u njih.
Spremite si ovaj recept za zdrave kekse s malo ugljikohidrata

Spremite si ovaj recept za zdrave kekse s malo ugljikohidrata

Hrskavi kolačići s maslacem od kikirikija

Ako volite maslac od kikirikija, ovaj recept za kekse s maslacem od kikirikija sigurno će vam postati jedan od omiljenih. Sa samo dva sastojka možete pripremiti ukusne keksiće za djecu ili sebe u kojoj ćete uživati ​​uz šalicu kave i to u roku od sat vremena.


Trebat će vam:
• 100 grama maslaca od kikirikija,
• 1 jaje,
• nasjeckani i cijeli orašasti plodovi za ukrašavanje, sjemenke sezama itd.
Priprema:
1. Pomiješajte maslac od kikirikija s jajetom da dobijete homogenu pastu.
2. Oblikujte kuglice i stavite u lim za pečenje.
3. Lagano pritisnite vilicom kako biste oblikovali keksić.
4. Pospite orašastim plodovima i sjemenkama po ukusu.
5. Pecite na 160 °C oko 25 minuta. Pustite kolačiće da se ohlade i odstoje kako bi postigli najbolji okus.
Pečene jabuke i ružice od lisnatog tijesta

Pečene jabuke i ružice od lisnatog tijesta

Ružice od jabuka i lisnatog tijesta

Ove ruže su i impresivne i jednostavne. Samo trebate imati mekše jabuke. Tvrdi se lako lome i nije ih lako oblikovati u lijep cvijet.
Trebat će vam:
• lisnato tijesto,
• mekše (starije) jabuke.
Priprema:
1. Jabuke prerežite na pola i izvadite im jezgru.
2. Polovice jabuka narežite na vrlo tanke ploške. Ako su kriške žilave, jabuke lagano prokuhajte. Samo pirjajte na laganoj vatri nekoliko minuta.
3. Lisnato tijesto raširite i narežite na tanke trakice.
Stavite kriške jabuke na trake.
4. Tijesto s jabukama savite u obliku ružica.
5. Ružice pecite na plehu za muffine oko 30 minuta na 160 °C.

Brzi cvjetovi od lisnatog tijesta od jabuka

Ako vam se ne da pripremati ružice, imamo alternativu koja je također prilično spektakularna.


Za ove zdrave poslastice trebat će vam:
• lisnato tijesto,
• jabuke.

Kako nastaviti?
1. Narežite jabuke, izbacite jezgre.
2. Lisnato tijesto podijelite na kvadrate veličine kolutića jabuka.
3. Nožem izrežite kvadrate prema slici.
4. Na kvadratiće poslažite jabuke i zamotajte ih u tijesto. Možete ih ukrasiti oraščićem u sredini.
5. Pecite 30 minuta na 160 °C.